Ciao, sono il Dott. Marco Indirli, fisioterapista e fondatore di MIND Fisioterapia a Roma, nel quartiere Tiburtina.
Quando subisci un intervento chirurgico, l’attenzione è quasi sempre rivolta al recupero generale e alla guarigione della ferita esterna. Eppure, una volta tolti i punti, potresti accorgerti che qualcosa non va. Senti la pelle “incollata”, provi fitte o un fastidioso senso di trazione quando ti pieghi o allunghi un braccio. Molti pazienti arrivano da me pensando che sia normale convivere con questi fastidi per sempre o che la cicatrice sia solo un “problema estetico”.
Voglio dirti una cosa fondamentale: una cicatrice non trattata può diventare una prigione invisibile per i tuoi muscoli, ma liberartene è assolutamente possibile.
Come specialista nel trattamento dei tessuti cicatriziali, il mio obiettivo è andare oltre la superficie. Voglio capire come quella cicatrice sta alterando la tua postura e i tuoi movimenti. Lavorando sugli strati profondi della pelle e della fascia muscolare, restituisco al tuo corpo la flessibilità e l’armonia che la chirurgia ha temporaneamente interrotto.
Il nostro corpo guarisce riparando i tessuti con nuove fibre di collagene, ma spesso lo fa in modo disordinato, creando vere e proprie “collate” interne. Nel mio studio tratto con successo gli esiti di interventi ortopedici, addominali (come il parto cesareo o l’appendicectomia), cardiaci e oncologici, risolvendo problematiche come:
Aderenze Cicatriziali Profonde: i tessuti interni si incollano tra loro, impedendo ai muscoli e agli organi di scivolare liberamente durante il movimento.
Dolore Cronico e Ipersensibilità: fitte, bruciori o sensazione di “scossa” al minimo tocco, dovuti a terminazioni nervose rimaste intrappolate nel tessuto cicatriziale rigido.
Compensi Posturali: per evitare che la cicatrice “tiri”, il corpo assume posizioni scorrette, causando spesso dolori a distanza, come lombalgie o tensioni cervicali.
Edemi e Gonfiori Localizzati: la cicatrice rigida fa da “diga” bloccando la normale circolazione linfatica e sanguigna.
La letteratura clinica dimostra chiaramente che il massaggio cicatriziale e le tecniche di rilascio miofasciale migliorano significativamente l’elasticità dei tessuti, riducendo il dolore e prevenendo le disfunzioni croniche.
Non tratto mai una cicatrice con protocolli aggressivi o dolorosi. I tessuti hanno bisogno di stimoli precisi e sicuri. Applico rigorosamente il mio Metodo MIND, un approccio in 3 fasi che ho strutturato per garantirti il miglior trattamento cicatrici chirurgiche a Roma.
Fase 1: Controllo del Dolore e Vascolarizzazione (Fase Acuta)
Se la cicatrice è molto recente, arrossata o estremamente sensibile al tocco, dobbiamo prima di tutto spegnere l’irritazione.
Utilizzo la Tecarterapia (in modalità atermica) per stimolare dolcemente il microcircolo, drenare i liquidi stagnanti e accelerare la corretta riparazione cellulare.
Intervengo con Terapia Manuale dolcissima attorno (e non direttamente sopra) alla lesione per iniziare a rilassare la zona senza provocare alcun dolore.
L’obiettivo è farti prendere confidenza con la zona trattata, eliminando paure e ipersensibilità.
Fase 2: Scollamento delle Aderenze e Recupero Fasciale
Quando il tessuto lo permette, entriamo nel cuore del trattamento funzionale.
Applico tecniche specifiche di massaggio connettivale e scollamento fasciale per “rompere” dolcemente le aderenze profonde.
Restituisco lo scivolamento tra la pelle, il grasso sottocutaneo e il muscolo.
Eliminiamo quella fastidiosa sensazione di “trazione” che provi quando ti muovi.
Fase 3: Esercizio ed Elasticizzazione in Fisiopalestra
Il lavoro manuale è fondamentale, ma per riorganizzare definitivamente le fibre di collagene serve il movimento attivo.
All’interno della mia Fisiopalestra, ti guido in esercizi di stretching dinamico e controllo motorio.
Sottoponiamo la zona cicatriziale a un carico progressivo, insegnando ai tessuti riparati a distendersi e contrarsi in sinergia con il resto del corpo.
Correggiamo definitivamente le posture scorrette assunte per difesa, garantendoti un ritorno al 100% della tua forma fisica.
Fisioterapista specializzato in tecniche riabilitative d'eccellenza, il Dott. Indirli combina empatia e preparazione scientifica per mettere ogni paziente a proprio agio.
Via Pietro l’Eremita, 1 – 00162 – Roma
🚶♂️ A soli 350 metri a piedi dalla Stazione Tiburtina (meno di 5 minuti di camminata).
1. In Metropolitana (Linea B e B1) Fermata Tiburtina FS a due passi dallo studio. Soluzione rapida e diretta da EUR, Montesacro, Termini, Bologna e Rebibbia.
2. In Treno (Ferrovie Urbane) Le linee FL1, FL2 e FL3 sono ideali per evitare il traffico cittadino:
FL2 (Roma Est): da Serenissima, Tor Sapienza e Lunghezza fino a Tivoli.
FL1/FL3 (Sud/Ovest): collegamenti rapidi da Trastevere, Ostiense, Tuscolana e San Pietro.
FL1 (Roma Nord): da Nomentana, Val d’Ala, Fidene e Monterotondo.
3. In Autobus (Capolinea Tiburtina) Il piazzale adiacente ospita il capolinea delle principali linee ATAC: 62, 71, 111, 163, 211, 409, 490, 492, 495, 545, 649.
MIND Fisioterapia di Marco Indirli offre trattamenti di riabilitazione personalizzati a Roma. Ritrova il tuo benessere e la tua mobilità ottimale con terapie d’eccellenza.
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